Как продолжительность жизни зависит от питания? Наблюдения за долгожителями показали, что они едят довольно мало — и только натуральную пищу. На сколько же надо сократить рацион, чтобы организм боролся со старением и не разрушался от заболеваний, приходящих с возрастом к людям в цивилизованных странах? Ограничение калорий — один из самых известных и действенных методов продления …
Сегодня ухоженная, здоровая, сияющая кожа — не просто тренд, а показатель заботы о себе. Аппаратные методики помогают решить множество эстетических проблем — начиная от выравнивания тона кожи и лечения акне и заканчивая моделированием овала лица. Холодный сезон традиционно считается лучшим временем для их проведения. Разберемся, какие процедуры сегодня востребованы, кому они показаны, существуют ли противопоказания, …
Сегодня ухоженная, здоровая, сияющая кожа — не просто тренд, а показатель заботы о себе. Аппаратные методики помогают решить множество эстетических проблем — начиная от выравнивания тона кожи и лечения акне и заканчивая моделированием овала лица. Холодный сезон традиционно считается лучшим временем для их проведения. Разберемся, какие процедуры сегодня востребованы, кому они показаны, существуют ли противопоказания, …
Ты просыпаешься в половине седьмого, полтора часа создаёшь безупречный образ — и уже к обеду в зеркале видишь полное фиаско. Тональная основа собралась в катышки, румяна исчезли без следа, стрелки поплыли, словно акварель под дождём. Знакомо? Не спеши винить косметику или судьбу. Чаще всего проблема не в продуктах, а в том, как ты готовишь кожу …