Выбираем обувь весна-лето-2025

Весна и лето – время, когда хочется легкости и комфорта, и обувь играет в этом не последнюю роль. Неправильный выбор может обернуться не только мозолями и дискомфортом, но и проблемами со здоровьем ног в перспективе. Чтобы избежать разочарований, важно учитывать некоторые моменты. Во-первых, материал. Отдавайте предпочтение натуральным тканям и коже, которые позволяют ногам «дышать» и …

43-летняя Сиенна Миллер сообщила о третьей беременности на красной дорожке

Сиенна Миллер и Оли Грин Сиенна Миллер ждёт третьего ребёнка. Об этом 43-летняя актриса сообщила на церемонии Pandora Fashion Awards 2025, которая состоялась накануне в Королевском Альберт-холле. Миллер появилась на красной дорожке вечера в полупрозрачном платье, продемонстрировав публике округлившийся живот. Актриса вышла под камеры с отцом будущего ребёнка — своим бойфрендом, манекенщиком и актёром Оли …

43-летняя Сиенна Миллер сообщила о третьей беременности на красной дорожке

Сиенна Миллер и Оли Грин Сиенна Миллер ждёт третьего ребёнка. Об этом 43-летняя актриса сообщила на церемонии Pandora Fashion Awards 2025, которая состоялась накануне в Королевском Альберт-холле. Миллер появилась на красной дорожке вечера в полупрозрачном платье, продемонстрировав публике округлившийся живот. Актриса вышла под камеры с отцом будущего ребёнка — своим бойфрендом, манекенщиком и актёром Оли …

⌛С чего начать периодическое голодание. Что можно пить на периодическом голодании

Периодическое (или интервальное) голодание означает перерыв в питании в течение 12–22 часов между последним приемом пищи и первым на следующий день. Оно отлично подходит для тех, кто хочет поддержать здоровье, снизить объем жировой ткани и увеличить мышечную массу. Даже ПГ длиной 12–16 часов улучшает метаболизм жиров и секрецию гормона роста, что нормализует вес и композицию …