Начать с чистого листа: как распланировать год, чтобы провести его плодотворно
фото: Unsplash.com/ Max Griss Новый год всегда ощущается как возможность нажать внутреннюю кнопку «перезагрузка». Но чтобы год действительно стал другим, не таким, как обычно — насыщенным, спокойным, продуктивным или творческим — одной красивой цели недостаточно. Нужна система. Давно известно: изменения происходят не рывком, а через осмысленное планирование, привычки и честный диалог с собой. Психолог Радмила …
