Французская формула стиля: как носить и с чем сочетать водолазку этой зимой

Фото: Соцсети Француженки давно и успешно сделали водолазку тем самым элементом гардероба, который держит образ — лаконичный, теплый, интеллектуальный и женственный разом. Зимой она становится не просто базой, а настоящей опорой: закрывает шею, подчеркивает линию плеч, создает аккуратный силуэт и вписывается почти в любой стиль — от строгого делового до кокетливо-богемного. Чтобы водолазка работала на …

Настроиться на себя: 5 вещей, которые нужно сделать перед сексом каждой женщине

фото: Unsplash.com/ pawel szvmanski Интимная близость — это не только само по себе физическое удовольствие, но и способ наладить контакт с собой (как бы странно это ни звучало) и партнером. Подготовка к ней в данном случае — не про ритуалы красоты, которые тоже никто не отменял, а про ощущение себя в теле и доверие к …

🍒LCHF и кето: в чем разница? На какой похудеешь быстрее? Продукты для кето и LCHF

Ограничить углеводы и добавить жиров, чтобы похудеть, — у этой идеи все больше сторонников. Если вас пугают ограничения и противопоказания для кето-диеты, можно сначала попробовать диету LCHF – она не такая жесткая. В чем разница между этими системами питания и что общего (спойлер: отказаться от сахара придется и там, и там). Что такое LCHF-питание LCHF …

🍒LCHF и кето: в чем разница? На какой похудеешь быстрее? Продукты для кето и LCHF

Ограничить углеводы и добавить жиров, чтобы похудеть, — у этой идеи все больше сторонников. Если вас пугают ограничения и противопоказания для кето-диеты, можно сначала попробовать диету LCHF – она не такая жесткая. В чем разница между этими системами питания и что общего (спойлер: отказаться от сахара придется и там, и там). Что такое LCHF-питание LCHF …