фото: freepik.comfreepik Давайте разберемся в самом понятии «эмоциональный дампинг». Если коротко, то это привычка выплескивать накопленное за день раздражение и гнев на близких людей: партнера, детей, родителей. С посторонними мы обычно сохраняем самообладание, но дома позволяем перестаем сдерживаться. Мультимодальный психолог Александра Атменеева объяснила, как это происходит и что с этим делать. Почему мы срываемся на …
фото: freepik.comfreepik Давайте разберемся в самом понятии «эмоциональный дампинг». Если коротко, то это привычка выплескивать накопленное за день раздражение и гнев на близких людей: партнера, детей, родителей. С посторонними мы обычно сохраняем самообладание, но дома позволяем перестаем сдерживаться. Мультимодальный психолог Александра Атменеева объяснила, как это происходит и что с этим делать. Почему мы срываемся на …
Есть понятия, знакомые нам с детства, например, «сила духа». Те, кто постарше, помнят уроки, где нам рассказывали об этом, опираясь на примеры из литературы. Но современная молодежь, как это ни удивительно, часто не знает значение данного слова. Современные блогеры как-то прошли мимо данного понятия, а ведь эти знания могли бы пригодиться в жизни. Поэтому восполним …
Есть понятия, знакомые нам с детства, например, «сила духа». Те, кто постарше, помнят уроки, где нам рассказывали об этом, опираясь на примеры из литературы. Но современная молодежь, как это ни удивительно, часто не знает значение данного слова. Современные блогеры как-то прошли мимо данного понятия, а ведь эти знания могли бы пригодиться в жизни. Поэтому восполним …